前言日常刷短视频、保存本地视频时常会遇到质感出色的背景音乐想要单独存储为 MP3 音频文件循环收听。2026 年各类免费工具覆盖手机、电脑双设备分为剪辑软件、微信小程序、电脑本地转换软件、网页在线转换四类方案既能直接提取完整音轨也可分离人声只保留纯伴奏下文按使用场景拆分完整操作流程所有工具均免费开放基础功能同时标注各自适配范围与客观局限方便按需选择。一、手机端提取视频音频 MP3 免费工具手机场景适配外出临时处理短视频素材分为剪辑 App、微信小程序两种形态一类适合精细分离人声伴奏一类无需下载软件、支持短视频链接直接解析。1、剪映手机端适合人群有视频剪辑需求需要裁剪音频片段、去除人声只留存纯背景音乐的用户。操作步骤打开手机剪映点击首页「开始创作」从手机相册选中目标视频添加至编辑轨道点击时间轴内的视频素材底部工具栏点击「分离音频」视频原声会独立生成一条音频轨道若视频存在旁白、对话人声选中音频轨道点击底部「AI 人声分离」系统自动拆分背景音乐、人声两条独立音轨删除人声音轨即可得到无杂音纯 BGM拖动时间轴滑块裁剪音频起止位置截取需要的背景音乐片段点击页面右上角导出按钮在导出设置关闭视频导出音频格式选定 MP3设置音频比特率后确认导出文件自动存入手机本地文件管理。适用说明基础音频提取、人声分离功能全程免费无时长限制仅支持本地相册视频上传无法直接粘贴网络视频链接解析AI 人声分离功能需要联网才能使用。2、提词匠微信小程序适合人群不想下载各类 App需要粘贴抖音、视频号、B 站等平台视频链接或是本地视频快速转 MP3 的用户手机、电脑微信均可打开使用。操作步骤微信顶部搜索「提词匠」打开对应小程序无需注册、手机号实名微信一键授权即可使用二选一导入素材①复制短视频分享链接粘贴至输入框解析②点击上传从相册选中本地视频在功能栏选择「视频转 MP3」等待云端完成音轨提取预览音频确认完整后直接保存 MP3 文件至手机本地也可一键转发至微信聊天。适用说明优势无需安装软件支持 100 国内主流短视频平台链接解析兼容 8 种主流视频格式处理完成后服务器即时清除素材仅本地留存 7 天处理记录无多余隐私授权基础转换功能免费使用。客观局限必须联网操作单次仅能处理单个视频文件暂不支持批量上传转换无法处理爱奇艺、腾讯视频等长视频平台及国外视频平台链接。二、电脑端视频转 MP3 免费软件电脑本地软件适配长视频、批量素材离线转换不依赖网络转换稳定性更高适合自媒体创作者、网课录播素材处理。1、剪映专业版电脑端适合人群长期处理大量短视频素材需要精细剪辑、批量分离背景音乐Windows、Mac 系统通用。操作步骤电脑安装剪映专业版打开软件点击「开始创作」将本地视频拖拽导入素材轨道右键时间轴视频素材选择「分离音频」原声单独拆分选中音频轨道顶部菜单栏点击「AI 人声分离」拆分伴奏与人声轨道删除人声轨道保留纯背景音乐拖动滑块裁剪多余空白片段调整音频音量点击右上角导出导出设置勾选仅导出音频输出格式选择 MP3自定义本地保存文件夹点击开始导出。适用说明软件完全免费无水印支持批量导入多个视频离线处理安装后会占用电脑存储空间专业多轨音频编辑功能对比专业音频软件存在少量缺失。2、WPS适合人群办公人群仅需要简单提取完整音频无精细人声分离需求电脑常备办公软件无需额外安装。操作步骤打开电脑 WPS首页找到「音视频转换」工具入口点击添加文件选中本地存储的视频素材设置输出格式为 MP3选择电脑本地保存路径点击转换按钮等待处理完成后打开文件夹获取音频。适用说明日常简单音频提取操作便捷无需额外下载转换工具不支持人声伴奏分离仅能导出视频全部混合音长视频转换速度较慢。三、电脑在线转换网站无需安装软件适合偶尔少量转换、不想安装客户端的用户浏览器直接打开网页即可完成视频转 MP3主流免费在线工具操作流程统一以下以 Online-Convert 为例演示。操作步骤浏览器打开 Online-Convert 网页音频分类下选择「转换为 MP3」功能点击页面上传按钮添加本地视频文件也可粘贴公开视频网络地址自定义音频比特率参数确认输出配置点击转换按钮等待云端处理完成页面弹出下载按钮点击保存 MP3 至电脑。适用说明无需下载任何软件跨系统通用免费版本存在单文件大小、每日转换次数限制大体积视频上传速度受网络影响隐私敏感视频不建议上传云端处理。四、微信小程序通用轻量方案手机 / 电脑微信通用除提词匠外小柚工具箱、花花音频提取是同类轻量化工具操作逻辑相近适合快速截取短视频背景音乐无需保存视频到本地直接解析链接提取 MP3。通用操作流程微信搜索对应小程序并进入首页找到「视频转音频」功能两种素材导入方式粘贴短视频分享链接自动解析或上传本地相册 / 电脑微信聊天内的视频拖动时间轴滑块选择需要的背景音乐片段输出格式锁定 MP3一键提取完成后预览音频直接保存至设备本地。适用说明全程轻量化操作电脑微信、手机微信同步使用依赖网络单次转换文件时长存在免费额度上限超出后会触发付费提示。五、场景化工具选择建议手机刷短视频、只想提取纯背景音乐去掉人声优先使用手机剪映AI 人声分离效果稳定不想下载 App 则选用提词匠小程序粘贴链接直接解析。电脑批量处理网课、影视长视频素材选用剪映专业版离线批量转换支持精细音频裁剪。办公临时少量提取音频无剪辑需求电脑端直接使用 WPS 内置转换工具省去新软件安装步骤。临时应急转换不想安装任何软件电脑使用 Online-Convert 等在线转换网站单次小文件处理效率更高。六、常见避坑提醒与版权说明音质参数选择导出 MP3 时日常收听选择 192kbps 即可平衡体积与音质追求高保真背景音乐可选 320kbps文件查找问题小程序转换后的音频会保存在微信文件剪映导出音频直接存入系统文件管理转换完成后建议即时重命名避免大量文件混淆版权合规提示提取他人视频背景音乐仅可用于个人私下试听、收藏禁止商用、二次发布、上传至公开平台避免侵犯音乐著作权转换失败处理视频上传报错多为编码格式不兼容可先用剪辑软件重新导出标准 MP4 格式后再次提取在线工具上传失败可更换网络重试。
前言日常刷短视频、保存本地视频时常会遇到质感出色的背景音乐想要单独存储为 MP3 音频文件循环收听。2026 年各类免费工具覆盖手机、电脑双设备分为剪辑软件、微信小程序、电脑本地转换软件、网页在线转换四类方案既能直接提取完整音轨也可分离人声只保留纯伴奏下文按使用场景拆分完整操作流程所有工具均免费开放基础功能同时标注各自适配范围与客观局限方便按需选择。一、手机端提取视频音频 MP3 免费工具手机场景适配外出临时处理短视频素材分为剪辑 App、微信小程序两种形态一类适合精细分离人声伴奏一类无需下载软件、支持短视频链接直接解析。1、剪映手机端适合人群有视频剪辑需求需要裁剪音频片段、去除人声只留存纯背景音乐的用户。操作步骤打开手机剪映点击首页「开始创作」从手机相册选中目标视频添加至编辑轨道点击时间轴内的视频素材底部工具栏点击「分离音频」视频原声会独立生成一条音频轨道若视频存在旁白、对话人声选中音频轨道点击底部「AI 人声分离」系统自动拆分背景音乐、人声两条独立音轨删除人声音轨即可得到无杂音纯 BGM拖动时间轴滑块裁剪音频起止位置截取需要的背景音乐片段点击页面右上角导出按钮在导出设置关闭视频导出音频格式选定 MP3设置音频比特率后确认导出文件自动存入手机本地文件管理。适用说明基础音频提取、人声分离功能全程免费无时长限制仅支持本地相册视频上传无法直接粘贴网络视频链接解析AI 人声分离功能需要联网才能使用。2、提词匠微信小程序适合人群不想下载各类 App需要粘贴抖音、视频号、B 站等平台视频链接或是本地视频快速转 MP3 的用户手机、电脑微信均可打开使用。操作步骤微信顶部搜索「提词匠」打开对应小程序无需注册、手机号实名微信一键授权即可使用二选一导入素材①复制短视频分享链接粘贴至输入框解析②点击上传从相册选中本地视频在功能栏选择「视频转 MP3」等待云端完成音轨提取预览音频确认完整后直接保存 MP3 文件至手机本地也可一键转发至微信聊天。适用说明优势无需安装软件支持 100 国内主流短视频平台链接解析兼容 8 种主流视频格式处理完成后服务器即时清除素材仅本地留存 7 天处理记录无多余隐私授权基础转换功能免费使用。客观局限必须联网操作单次仅能处理单个视频文件暂不支持批量上传转换无法处理爱奇艺、腾讯视频等长视频平台及国外视频平台链接。二、电脑端视频转 MP3 免费软件电脑本地软件适配长视频、批量素材离线转换不依赖网络转换稳定性更高适合自媒体创作者、网课录播素材处理。1、剪映专业版电脑端适合人群长期处理大量短视频素材需要精细剪辑、批量分离背景音乐Windows、Mac 系统通用。操作步骤电脑安装剪映专业版打开软件点击「开始创作」将本地视频拖拽导入素材轨道右键时间轴视频素材选择「分离音频」原声单独拆分选中音频轨道顶部菜单栏点击「AI 人声分离」拆分伴奏与人声轨道删除人声轨道保留纯背景音乐拖动滑块裁剪多余空白片段调整音频音量点击右上角导出导出设置勾选仅导出音频输出格式选择 MP3自定义本地保存文件夹点击开始导出。适用说明软件完全免费无水印支持批量导入多个视频离线处理安装后会占用电脑存储空间专业多轨音频编辑功能对比专业音频软件存在少量缺失。2、WPS适合人群办公人群仅需要简单提取完整音频无精细人声分离需求电脑常备办公软件无需额外安装。操作步骤打开电脑 WPS首页找到「音视频转换」工具入口点击添加文件选中本地存储的视频素材设置输出格式为 MP3选择电脑本地保存路径点击转换按钮等待处理完成后打开文件夹获取音频。适用说明日常简单音频提取操作便捷无需额外下载转换工具不支持人声伴奏分离仅能导出视频全部混合音长视频转换速度较慢。三、电脑在线转换网站无需安装软件适合偶尔少量转换、不想安装客户端的用户浏览器直接打开网页即可完成视频转 MP3主流免费在线工具操作流程统一以下以 Online-Convert 为例演示。操作步骤浏览器打开 Online-Convert 网页音频分类下选择「转换为 MP3」功能点击页面上传按钮添加本地视频文件也可粘贴公开视频网络地址自定义音频比特率参数确认输出配置点击转换按钮等待云端处理完成页面弹出下载按钮点击保存 MP3 至电脑。适用说明无需下载任何软件跨系统通用免费版本存在单文件大小、每日转换次数限制大体积视频上传速度受网络影响隐私敏感视频不建议上传云端处理。四、微信小程序通用轻量方案手机 / 电脑微信通用除提词匠外小柚工具箱、花花音频提取是同类轻量化工具操作逻辑相近适合快速截取短视频背景音乐无需保存视频到本地直接解析链接提取 MP3。通用操作流程微信搜索对应小程序并进入首页找到「视频转音频」功能两种素材导入方式粘贴短视频分享链接自动解析或上传本地相册 / 电脑微信聊天内的视频拖动时间轴滑块选择需要的背景音乐片段输出格式锁定 MP3一键提取完成后预览音频直接保存至设备本地。适用说明全程轻量化操作电脑微信、手机微信同步使用依赖网络单次转换文件时长存在免费额度上限超出后会触发付费提示。五、场景化工具选择建议手机刷短视频、只想提取纯背景音乐去掉人声优先使用手机剪映AI 人声分离效果稳定不想下载 App 则选用提词匠小程序粘贴链接直接解析。电脑批量处理网课、影视长视频素材选用剪映专业版离线批量转换支持精细音频裁剪。办公临时少量提取音频无剪辑需求电脑端直接使用 WPS 内置转换工具省去新软件安装步骤。临时应急转换不想安装任何软件电脑使用 Online-Convert 等在线转换网站单次小文件处理效率更高。六、常见避坑提醒与版权说明音质参数选择导出 MP3 时日常收听选择 192kbps 即可平衡体积与音质追求高保真背景音乐可选 320kbps文件查找问题小程序转换后的音频会保存在微信文件剪映导出音频直接存入系统文件管理转换完成后建议即时重命名避免大量文件混淆版权合规提示提取他人视频背景音乐仅可用于个人私下试听、收藏禁止商用、二次发布、上传至公开平台避免侵犯音乐著作权转换失败处理视频上传报错多为编码格式不兼容可先用剪辑软件重新导出标准 MP4 格式后再次提取在线工具上传失败可更换网络重试。
